肌断食の記録　2

お盆のお休み間に　肌断食の記録を書いておきます

私の美容代がほぼゼロなのは、これのおかげなのです

興味のない方はスルーしてくださいね

肌断食　1カ月め　肌が乾燥して痛い～

さっそくワセリンと無添加の石鹸を買って、肌断食を始めました

GWの間は、ノーメークなので、ちょっと乾燥するかなあという感じでしたが

問題は、休みが終わって会社が始まりメイクの必要があることです

メイクをするということは、落とさないといけないわけです

ふつうのメイク落としは、肌によくないんです

くるくると肌にのばして、お湯でざーっと流せる、あれは

食器洗剤（ジ○イ）とかと同じ成分です　だからスッキリ！でも・・・

そこで、24ｈコスメの石鹸で落ちる、ベースとパウダーを買いまして

それでメイクをして、石鹸で落として、の生活へ

メイク落としは石鹸のみ(ポイントメイクはワセリンで落とす）

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こちらの本では

では、純石鹸で一度洗いのみ、となっています

え？今なんて？

ちゃんと落ちてなくても大丈夫

自然に数日で落ちるので、２度洗う方がダメージがあるので洗い過ぎないように

えーーーー！メイクはお肌残さないようにって、耳にタコができるほど聞かされ

私は必死にメイクを落とすことウン１０年・・・・

残ってていいの？メイク？？　いやあ、これがほんとにびっくりでした

でも、昨夜落ち切れていないメイクの上に、翌朝またメイクするってことが

気持ち悪くて、マスクをしてすっぴんで会社に行きました・・・・うわわ迷惑なわたし

（ちょっとアレルギーで鼻ぐすぐす言ってたので、誰も不振に思わなかったようです）

もう少し、石鹸のみで落ちやすいパウダーファンデはないかな？

と探して、結局　ETOVOS　のパウダーファンデを専用の筆(刷毛）でくるくると

つけると、けっこう石鹸で綺麗に落ちるので、以降、ETOVOSの愛用者になりました

でも、石鹸で洗って、そのままだと肌が乾燥して痛い・・・

突っ張るし、ざらざらするし

ワセリンを少しだけつけていいことになってるけど、わりとたくさんつけちゃって

手作りの化粧水（防腐剤なし　水とグリセリンのみ）をちょっとつけたりしてました

メイクはもともとあんまりしてないほうだったけど

お肌ざらざらが辛くて、くじけそうに・・・

でも、たくさんお金をかけてもたいして、綺麗になってなかったし

著者の奥様も３年くらいのちにはすっかりきれいになったと書いてあるし

（ごめんなさい、今、友人のところへ　この本は出張中で手元にないのです）

そしてだんだん夏になり、乾燥もやわらいできたので

もうちょっと頑張ってみようかなと、続けることになったのです

③へ続く