クリスマスですね
引き続き我が家は関係なく過ごしております
掃除も引っ越したばかりなので
それほど大掛かりにはしません（いつもですが）
それでも、だんだん今年も終わりという雰囲気になっています
momokoです、こんにちは
肌断食は続行中です
続行中、というかあたりまえ、というか
たぶんもうずっと、このままですね
らくちんでやめられない
とくに止める理由も見当たらない
現在のお肌の状況は・・・・
とくに何も変わらず
ケアとしては
朝、水に近いぬるま湯で洗う
手作り化粧水をつけて、ワセリンをつける
夜、同じ
以上
です
お出かけの時は、ETVOS の
ナイトミネラルファンデーション（下地）と
タイムレスミネラルファンデーションをつけて
帰宅したら石けんで洗って
化粧水とワセリンをつける
この化粧水というのは、水道水にグリセリンを混ぜただけのもので
水分を補給するだけです
一般の化粧水は使いません（防腐剤など入っているので）
そして冬場など乾燥を感じたときのみ使用です
現在の状況としては
小じわが増えたりはしていない
つやはあるほうだ
若く見られる（少々ですｗ）
毛穴は目立たなくなった（鼻はまだ目立っている）
シミは消えていない
既存のしわも消えていない
最近、なんとなく思うのは
肌が白くなってきた（自分比）
前は、美白化粧品を使っているはずなのに
メイクを落とすと、なんとなく黒ずんでいて
年々黒くなっていくように思いましたが
それがなくなってきた
化粧品代をかけずに
それなりの肌をキープしているということが
ほんとにうれしいです
（年間で5～6万以上は経費削減と思われます。大きい！）
とくに目立つプラスはなくても
普通にキープされている（と自分では思う）
以前はメイクをしたときにファンデーションが毛穴落ちして
ほんとに汚くて、悲しくなったものですが
それであちこちの美容液など試しまくって・・・・
今は、朝メイクすれば夜まで化粧直しもしません
助かりますよ、ほんと
こちらが愛用のETVOS
※私はお試しから入って、今はコンパクトを使用中です
ただし、やはりいつまでもキレイでいたいのは
女心ですね
とあるブロガーさんが、ニンジンジュースを毎日飲むと
アレルギーもよくなったり、とにかくお肌がすべすべになった！
と言ってらっしゃいまして
それ以来、ジューサーが気になっているのです
化粧品できれいになるのは、私的には疑問を持っているので
健康面からのアプローチに興味深々です
しかしそれが、スロージューサーでないとだめらしいのです
こんなのかな？
しかし、聞いてはいましたがお高いですね(^^;)
健康と美肌のためなら高くないかな・・・・うーん
癌の予防にも効果的らしいのですが
今はドリンクタイプのコラーゲンなどをコンサートの前には
飲んだりしていますが
やっぱり自然の野菜の栄養にはかなわないかな・・・
もう少し考えます！
というわけで
アラフィフの肌断食は継続中です(^o^)
